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​낯선 사람은 없다.아직 만나지 않은 친구들만 있을 뿐이다.​ There are no strangers in here just friends you haven't met 아침 출근 시간에 EBS 라디오를 듣다가 기억나는 문구 중 하나다 ​ 잠도 오고 해서 집중해서 듣는 편은 아니었다 그런데, 이렇게 한문장이 "팍"하고 머리에 박히는게 아닌가? There are no strangers in here just friends you haven't met ​ ​낯선 사람은 없다. 아직 만나지 않은 친구들만 있을 뿐이다. ​ ​낯선 사람은 없다. 아직 만나지 않은 친구들만 있을 뿐이다. ​ 낯선 환경, 낯선 사람을 만나는 게 일상이 된 현대 시대에 ​ 환경, 사람에 대한 스트레스를 안 받을 수 없을 것이다 ​ 하지만. 이런 마음가짐이라면 어디든지 잘 적응할 수 있을 것이다... 2023. 10. 23.
SCDH에 1억 투자하면 10년 배당금은 얼마일까? 연금계좌, IRP, ISA [배당성장] 많은 직장인이 세액공제를 받기 위해, IRP 등에 가입해서 매달 일정 금액만큼 납입합니다. 운용사들이 가져가는 수수료며, 신뢰도가 많이 무너진 상태라 직접 운용하는 방법을 선택하셨다면, 이제 나의 노후를 책임질 돈을 어떻게 굴려야 잘 굴릴지 생각을 해봐야 합니다. 해당 계좌에 따라 다르겠지만 ISA를 제외하고 연금저축 계좌에서는 일반 주식을 구매할 수 없습니다. 이때 ETF를 선택해야 하는데, 나는 주식에 지속해서 관심을 줄 수 없다고 하시는 분들은 2차전지 ETF처럼 테마가 아닌 지수형 ETF를 선택하시는 게 정답이라고 할 수 있습니다. ETF란 무엇인가? ETF는 Exchange Traded Fund의 줄임말로, 주식 거래소에서 거래되는 펀드를 의미합니다. 기본적으로 여러 종류의 주식이나 채권을 포함.. 2023. 8. 13.
고지혈증 증상,원인,치료법,식이요법 고지혈증이란, 간단하게 말해 혈중에 콜레스테롤 수치가 높아지는 것을 말합니다. 이를 조기에 발견하고 치료하지 않으면 심장 질환을 비롯한 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있으므로, 이에 대한 정확한 이해가 중요합니다. 1. 고지혈증의 증상 먼저, 고지혈증의 증상에 대해 알아봅시다. 이는 무증상인 경우가 많아 초기 발견이 어렵습니다. 그러나 일부 사람들에서는 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 피부 아래에 노란색 작은 결절이 생기는 것 ('엑스테무'), 이는 주로 눈꺼풀, 무릎, 주먹, 엉덩이 등에 나타납니다. 아킬레스건이나 팔꿈치, 손목 등의 관절 부근에 통증이 생깁니다. 이외에도 심장병, 뇌졸중 등 고지혈증으로 인한 합병증이 발생할 수 있으니, 증상이 있을 경우 꼭 의료진에게 상담해 보시는 것이 좋습.. 2023. 8. 6.
요로결석에 대해 알아보자 원인, 증상, 치료법 요로결석이란 콩팥에서 시작하여 요관을 통해 내려가는 길에 돌이 형성되는 질환입니다. 이 돌은 콩팥 부근에서부터 시작해 일방적으로 통증을 일으키며, 그 통증은 심해졌다가 약해지는 패턴을 보입니다. 요로결석이 발생하는 주요 원인은 무엇일까요? 요로결석의 가장 대표적인 원인은 칼슘을 과도하게 섭취하는 것입니다. 특히, 칼슘 함량이 많은 음식 또는 탄산칼슘을 포함하는 제산제, 비타민D를 과도하게 섭취할 경우 요로결석이 생길 수 있습니다. 환경적 요인 역시 무시할 수 없습니다. 높은 온도에서 긴 시간 동안 일하거나 일정한 자세로 앉아 있을 때, 또는 여름철에는 요로결석이 더욱 잘 발생한다고 알려져 있습니다. 이 외에도 부갑상선 항진증, 통풍, 당뇨병, 요로감염증 등의 질병이나 가족력이 있는 경우, 발생 확률이 높.. 2023. 8. 5.